Bewegung ist Leben

Ihre Nr. 1 für Sport- & Massagetherapie in Versmold & Umgebung

Schmerzfrei

Steigere deine Leistungsfähigkeit und reduziere deine Schmerzen für einen leichteren Alltag

Nimm dir Zeit für dich! Klassische Massagen für dein Wohlbefinden. Du bist es dir Wert!

Lerne dich neu kenne und Spüre die Energie die dich weiter bringt

Deine Sporttherapie an dich angepasst, ohne dich zu überlasten. 

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Beginners yoga

Upper body

Long stretch

Long holds

Rückenschmerzen los werden In Versmold

Entdecke den Weg zu einem schmerzfreien, beweglichen Leben!

Rücken- und Gelenkschmerzen beeinträchtigen nicht nur den Körper, sondern auch die Lebensqualität. Mit unserer gezielten Sport- und Massage-Therapie bieten wir Ihnen die Schlüssel zur schmerzfreien und beweglichen Zukunft. Unser individuelles Programm stärkt nicht nur Ihre Rückenmuskulatur, sondern adressiert auch die Ursachen von Gelenkschmerzen und Unbeweglichkeit. Egal, ob zu Hause oder draußen, wir passen uns flexibel Ihrem Alltag an. Investieren Sie in Ihr Wohlbefinden, erleben Sie die Freiheit eines starken Rückens und beweglicher Gelenke. Sagen Sie lästigen Rücken- und Gelenkschmerzen sowie Unbeweglichkeit Lebewohl. Beginnen Sie noch heute mit unserer bewährten Therapie und freuen Sie sich auf ein Leben ohne Schmerzen und mit neuer Bewegungsfreiheit!

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In meinem Gesundheitscoaching biete ich individuelle Beratung und Unterstützung, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern. Mein Fokus liegt auf maßgeschneiderten Plänen für Ernährung, Bewegung und Lifestyle, die darauf abzielen, deine persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen. In unseren Coaching-Sitzungen identifizieren wir gemeinsam Herausforderungen, setzen realistische Ziele und entwickeln Strategien für einen nachhaltigen Lebensstil. Ich begleite dich auf dem Weg zu einer gesünderen und glücklicheren Lebensweise.

Gesundheitsberatung in Versmold

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Massage in Versmold

Als qualifizierter Masseur setze ich gezielte Massagetechniken ein, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und Ihre Muskeln zu entspannen. Eine Wohltat für Ihren Rücken!

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Die Sporttherapie bietet eine ganzheitliche Herangehensweise für körperliche und geistige Gesundheit. Durch individuell angepasste Übungsprogramme fördert sie nicht nur die Fitness, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden. Ihre nachhaltigen Vorteile liegen in der Verbesserung der Lebensqualität, der Prävention von Erkrankungen und der systematischen Verfolgung individueller Ziele. Die Sporttherapie ist somit nicht nur eine schnelle Genesung, sondern auch eine langfristige Investition in die Gesundheit.

Sporttherapie in Versmold

Reduziere deine Schmerzen und lerne in nur wenigen Wochen, wie du deine Gesundheit wieder auf Vordermann bringst!

Coachfitalex

Hi! Mein Name ist Alex und ich bin hier, um dich an dein Ziel zu bringen!

Sportwissenschaftler (B.A.)
Group-Trainer B-Lizenz
Massagetherapeut
Ernährungstrainer
Functional-Trainer
Fitnesstrainer A-Lizenz

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